사랑
아내의 우울증이 우리 결혼을 망치게하는 것을 거부합니다
,결혼 한 적이있는 사람은 관계를 지속시키는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다.
두 사람이 결혼 할 때 생활 습관, 돈 문제, 아이 등에 대한 의견 차이가 종종있는 삶을 함께 구축하려고합니다. 치약 튜브를 공유하는 것처럼 단순한 것조차도 관계를 어렵게 만들 수 있습니다. (내 아내에게 튜브 바닥에서 짜내는 것의 중요성에 대해 물어보십시오.)
그러나 우울증을 혼합하면 결혼의 어려움 수준이 '이것은 꽤 어렵습니다'범주에서 '이것은 거의 불가능합니다'로 변환됩니다.
제 아내 케이시와 저는 결혼 한 지 13 년이되었습니다. 대부분의 오래 지속되는 관계와 마찬가지로 우리의 결혼 생활은 어려웠으며 우리는 어려움과 거의 실패에 직면했습니다. 우울증에 걸린 배우자가 있다는 사실을 이해하고 아내의 심한 우울증에 대처하기 위해 열심히 노력하지 않았다면 우리 13 주년을 맞이할 수 없었을 것입니다.
그녀는 평생 동안 우울증을 겪어 왔습니다. 그녀의 우울증 에피소드는 다양하며 언제오고 가는지에 대한 패턴이 없습니다. 그녀는 우울증의 영향을받지 않고 한 번에 6 개월을 보낼 수 있으며, 에피소드가 발생하면 며칠에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다.
이 기사는 결혼 한 지 13 년이 넘었 기 때문에 아내가 지속적으로 우울한 상태에 있다고 가정하기 쉬울 것입니다. 이는 정확한 가정이 아닙니다. 아내도 의사의 도움을 받고 그녀는 결혼 생활 내내 약물 치료를 받았습니다 .
그러나 우울증에는 마법의 온 / 오프 스위치가 없기 때문에 약과 의학적 도움을 받더라도 결혼 생활에서이 질병을 다뤄야 할 때가 있습니다.
아내의 우울증을 처음 경험 한 것은 만난 지 몇 주 후였습니다. 그녀는 밤 늦게 내 아파트에 왔는데 별다른 경고 나 이유없이 눈물을 흘렸다. 그녀는 우리가 부르는대로 '추한 눈물'을 외쳤습니다.
나는 곧 아내가 될 아내를 품에 안고 우리 둘 다 잠들 때까지 (그녀가 흐느끼는 동안) 소파에 함께 앉았다.
당시 저는 우울증이 무엇인지 몰랐습니다. 우울증이 누군가의 마음을 완전히 통제하고 혼란을 일으킬 수있는 질병이라는 단서조차 없었습니다.
나는 사람이 단순히 행복하기로 선택할 수 있다고 믿었고 아내도 원한다면 행복하기로 선택할 수 있다고 생각했습니다. 그러나 설명 할 수없는 이유로 그녀는 슬퍼하기로 선택했습니다.
우리 결혼의 시작에는 눈물로 가득 찬 많은 에피소드가 포함되었습니다. 2 년 내내 아내는 주로 우울증 때문에 집에있었습니다 (자발적으로-해고되지 않았거나 직업을 구할 수 없었습니다). 무엇이든하기 위해 집에서 나가는 것은 너무 힘들었고 그녀의 대부분의 날은 눈물과 슬픔으로 가득 차있었습니다.
4 년 후, 아내가 첫 아이를 임신했을 때, 나는 직장에서 집으로 돌아 왔고 침대에 빈 약병으로 의식을 잃었습니다. 여자 우리 아이를 임신 한 상태에서 자살을 시도했습니다 . 나는 그녀를 병원으로 데려 갔고 그녀는 우울증을 다루기 위해 정신병 동에서 다음 주를 보냈습니다.
마침내 전구가 언제 켜 졌는지 모르겠습니다. 지금 돌아 보면 마침내 질병을 이해하기 시작한 순간을 정확히 알 수 없습니다. 오프라 아하 순간이 없었습니다. 나는 우울증에 관한 수업에 가지 않았고 우울증에 관한 책도 읽지 않았습니다.
대신, 나는 아내의 질병의 여러 단계의 징후를 인식하기 시작했고 시행 착오를 통해 어떤 행동이 실제로 도움이되었고 어떤 행동이 그녀의 우울증을 악화시키는 지 알아 차리기 시작했습니다.
우리는 또한 우울증에 대해 더 많이 이야기하기 시작했고, 우울증을 겪을 때 어떻게 느꼈는지에 대해 이야기하기 시작했습니다. 결국 나는 우울증이 사람에게 어떤 영향을 미치는지 이해하기 시작했고 그것을 겪는 동안 아내의 행동이 그녀의 잘못이 아니라는 것을 이해하기 시작했습니다.
이제 아내의 우울증에 마치 그렇지 않다 우리 결혼의 일부. 나는 그것을 아내의 뇌를 장악하고 일시적으로 무력화시키는 질병으로 봅니다.
아들이 자신이 누구인지 잊고 알츠하이머에 걸린 아버지를 탓 하는가? 아니요. 마찬가지로 낮에는 잠을 자고 밤에는 흐느끼는 여자는 제 아내가 아닙니다. 제 아내는 어딘가에 있지만 우리 모두에게 영향을 미치는 상처와 투쟁과 고통은 아내 때문이 아닙니다.
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아이들에게 옷을 입히거나 식료품 점에 가거나 사랑을 보여주는 것과 같은 단순한 일을 할 수없는 것은 그녀의 잘못이 아니며 그녀의 선택도 아닙니다. 그녀는 자신이 느끼는 감정을 느끼기로 선택하지 않으며, 통제 할 수없는 것이 우리 결혼 생활에 해를 끼치는 것을 허용하는 것은 우리 둘 다에게 불공평합니다.
우울증에 시달리는 사람과 함께 살거나 (그리고 아이를 키우는) 것은 어렵습니다.
아내가 침대에서 일어나려고 애쓰는 시간이 몇 주가있어 나를 두 아이의 편부모로 남겨 둡니다. 또한 일상 생활의 스트레스가 닥쳤을 때 아내는 정신적으로 대처할 수 없기 때문에 어려움을 겪고 아내에게 갈 수 없습니다.
몇 년 전 형사 변호인으로서 저는 아동 성추행 혐의로 기소 된 개인을 변호했습니다. 그 사건으로 인한 스트레스는 엄청났습니다.
그가 기소 된 범죄의 성격 때문에 그들은 전형적인 법정 관련 스트레스가 아니 었습니다. 그들은 내 기분과 삶의 질에 영향을 미치는 매우 어둡고 감정적 인 감정이었습니다. 나는 종종 사건에 대해 걱정하면서 한밤중에 몇 시간 동안 깨어 있었다.
아내의 도움을 받으려고했을 때 너무 힘들 었어요. 그녀는 정신적으로 그것을 처리 할 수 없었습니다. 나는 그 당시 결혼 생활에서 그 어느 때보 다 그녀가 더 필요했고 그녀가 나를 위해 거기에있을 수 없었습니다.
그러나 우울증에 걸린 배우자가 있고 케이시와 결혼 할 때 가장 고통스러운 부분은 우울했을 때 애정이 전혀 없다는 것입니다. 그녀가 고통 스러울 때는 '사랑해'가없고, 안부 인사도 안부 인사도하지 않습니다.
우울증은 그녀의 삶에서 사랑을 앗아 가고 그것을 개인적으로 받아들이지 않는 것이 어렵습니다. 나는 여전히 그녀의 애정 부족이 우울증에서 비롯된 것인지 아니면 그녀가 저와의 사랑에 빠진 것인지 알기 위해 때때로 고심하고 있습니다.
우울증을 객관적으로 보는 것은 내 결혼 생활을 구했습니다.
때때로 아내의 도움없이 가족과 삶을 관리하는 것은 매우 어렵고 스트레스가 많습니다. 그리고 아내의 우울증에 대해 객관적으로 보는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만, 아내의 질병을 이해함으로써 우리는 그 에피소드를 처리하고 결혼에 큰 피해를주지 않고 벗어날 수있었습니다.
그리고 우리가 취하는 접근 방식이 우울증이 가족에게 미칠 수있는 피해를 대부분 제거하는 데 도움이되었지만, 두 어린 딸은 엄마가 하루 종일 침대에 누워있는 이유를 항상 이해하지 못하고 그 순간에 그들을 보는 데 관심이 없습니다.
우리 아이들이 제가 가진 방식으로 우울증을 이해하도록 돕는 것이 우리의 다음 단계이며, 우리는 언제나처럼 우울증을 극복 할 것임을 압니다.
