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임신과 예방을위한 2020 년 최고의 스트레치 마크 크림 9 가지
작가가장 일반적으로 부르는 줄무늬 또는 튼살은 완벽하게 자연스럽고 부끄러워 할 것이 없습니다.
그러나 어린 시절의 고른 피부 톤으로 돌아 가려고한다면 신체에 가장 적합한 스트레치 마크 크림을 찾는 것을 포함하여 이러한 완고한 선과 조직의 불규칙성을 예방하고 줄일 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. .
체중이 변하거나 몸이 임신이나 사춘기와 같은 변화의시기를 거치면 피부에 튼살이 나타나기 시작할 수 있습니다 . 그들은 일반적으로 나머지 피부 색조와 다른 색상 및 질감을 가진 평행선입니다. 스트레치 마크는 자주색에서 흰색, 밝은 분홍색 또는 은빛 회색까지 다양합니다.
공감 능력
스트레치 마크는 위장, 가슴, 허벅지, 팔뚝, 엉덩이에 가장 일반적으로 나타나지만 우리 몸은 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다.
스트레치는 피부를 만질 때 피부에 융기 또는 움푹 들어간듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 때때로 가렵거나 아플 수 있지만 결코 위험하거나 걱정할 것이 없습니다.
스트레치 마크의 원인은 무엇입니까?
우리 몸의 크기가 변하고 피부가 늘어날 때, 피부에 탄력이있는 사람들에게 이것이 반드시 튼살로 이어지지는 않습니다. 하지만이 스트레칭이 체내 코르티손의 증가와 일치한다면 스트레치 마크가 발생할 가능성이 있습니다 .
부신에서 자연적으로 생성되는 호르몬 인 코르티손은 피부의 탄력을 잃게합니다. 모든 사람의 피부는 인생의 어느 시점에서 늘어나 기 때문에 수많은 이유가 있습니다 누군가 스트레치 마크가 생기기 시작하는 이유 .
스트레치 마크가 발생하는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.
- 갑작스러운 체중 증가 / 감소 : 빠른 속도로 지방과 근육을 만들거나 잃으면 피부가 탄력을 향상시킬 수있는 것보다 신체가 더 빨리 변하기 때문에 튼살이 생길 가능성이 높아질 수 있습니다.
- 급성장 : 튼살은 십대 이후 청소년기에 자주 나타납니다. 갑작스런 높이 증가를 경험하다 .
- 임신: 작은 사람을위한 공간을 만들기 위해 피부가 늘어나는 동안 지속적으로 잡아 당기고 당기면 튼살이 나타날 수 있습니다.
- 코르티코 스테로이드 크림, 로션 또는 알약 : 염증과 다양한 상태를 치료하는 데 사용되는이 약물은 신체의 코르티손 수치를 높이고 피부의 자연적인 탄력을 감소시킵니다.
- 부신 장애 : Marfan 증후군, Cushing 증후군, Ehlers-Danlos 증후군 또는 기타 부신 질환을 앓고있는 사람들은 이러한 상태로 인해 튼살을 경험할 가능성이 더 높습니다. 신체의 코르티손 양을 증가 .
튼살이 사라지나요?
일부 튼살은 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 수 있지만 다른 튼살은 흉터와 비슷하며 장기간 지속될 수 있습니다.
빨간색 또는 보라색 스트레치 마크는 일반적으로 1 년 미만이며 빠르게 사라질 수 있습니다. 그들이 새로 형성되기 때문에 피부 아래의 혈관이 눈에 띄는 색을 띠고 있습니다. 이들은 나이가 들어감에 따라 결국 흰색으로 사라지고 완전히 사라지거나 피부에 흉터로 살 것입니다.
영구적 인 스트레치 마크 흉터에 대해 걱정할 필요가 없도록하는 가장 좋은 방법은 예방입니다.
식단과 운동을 통해 건강한 생활 습관을 유지함으로써 갑작스러운 체중 증가 또는 감소를 예방할 수 있습니다. 임신 중에도 몸무게가 필연적으로 늘어날 때에도 식단과 운동은 피부가 필요 이상으로 늘어나는 것을 방지 할 수 있습니다.
즉, 때로는 우리가 무엇을하든 튼살이 여전히 발생합니다.
스트레치 마크의 모양을 줄이거 나 완전히 제거한다고 주장하는 다양한 국소 치료 또는 의료 절차가 있습니다. 많은 피부과 전문의가 화학 필링, 레이저 요법, 미세 박피술 , 무선 주파수 및 초음파를 사용하여 튼살의 모양을 줄 였지만 튼살을 완전히 제거하는 방법은 없습니다.
마찬가지로, 튼살을 없애고 피부 결을 저녁하는 것에 대해 큰 주장을하는 오일과 크림은 거의 기대에 미치지 못합니다. 유망한 연구에 따르면 히알루 론산 , 레티놀 및 트레티노인을 튼살 감소에.
피부에서 생성되는 보습 인자 인 히알루 론산은 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 탄력을 개선하여 초기 튼살에 이상적입니다. 두 종류의 레티노이드 인 레티놀과 트레티노인도 콜라겐 재생에 도움이되지만 아기에게 해를 끼칠 수 있으므로 임신 중에 사용해서는 안됩니다.
튼살을 줄이거 나 예방하려는 경우 최고의 크림, 오일 및 연고는 다음과 같습니다.
최고의 종합 스트레치 마크 크림
1. 폴라 초이스 레티놀 스킨 스무딩 바디 트리트먼트
임신 중이거나 모유 수유 중이 아닌 경우 처방전없이 살 수있는 레티놀 치료법은 세포 회전율을 높이고 콜라겐 생성을 촉진하는 데 효과적 일 수 있습니다. 즉, 튼살을 빠르고 효과적으로 제거 할 수 있습니다.
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최고의 유기농 스트레치 마크 크림
2. 글로우 오가닉 벨리 버터
임신 중이거나 환경 적 영향을 의식하고있는 경우이 유기농 크림을 사용하면 튼살을 치료하면서 화학 물질을 버릴 수 있습니다. 시어 버터, 코코아 버터, 포도씨 오일로 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하면 튼살이 빨리 치유됩니다. 이것은 또한 가려움증과 민감성을 치료하는 데 좋습니다.
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임신을위한 최고의 스트레치 마크 크림
3. Basq 인텐시브 트리트먼트 스트레치 마크 버터
임신과 수유에 안전한이 포뮬러는 콜라겐을 강화하고 임신과 산후가 저장하는 모든 스트레칭과 움직임을 위해 피부를 준비하는 펩타이드와 추출물이 풍부합니다.
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스트레치 마크 예방을위한 최고의 크림
4. TriLASTIN 출산 스트레치 마크 예방 크림
체중 변화를 예상하거나 준비 중이 든, 튼살을 예방하기 위해 일찍 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이 임신에 안전한 성분 목록에는 스쿠알렌을 포함한 식물 추출물의 혼합물이 포함되어있어 조직의 불규칙성을 채우고 글리세린을 채워 수분과 바운스를 복원합니다.
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위장 스트레치 마크에 가장 적합
5. 마마 미오 텀블러 럽 버터
로즈힙, 시어 버터, 유기농 아보카도 오일, 오메가 3가 풍부한 유기농 사차 인치 오일, 비타민 E가 함유 된이 크림은 튼살을 퇴색 및 감소시키고, 탄력을 증가시키고, 피부 스트레칭의 가려움을 막는 지방산이 풍부합니다. 또한 무향이라 민감한 피부를 자극하지 않습니다.
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엉덩이와 허벅지의 스트레치 마크에 가장 적합
6. 스트레치 마크를위한 Palmer의 코코아 버터 포뮬러 마사지 로션
엉덩이와 허벅지는 덮을 수있는 넓은 표면적 일 수 있으므로 빨리 사용할 크림을 과도하게 사용하고 싶지 않습니다. 이 저예산 크림은 저렴하지만 효과적이며 아르간 오일, 코코아 버터 및 시어 버터를 함유하여 당겨지고 늘어난 피부에 수분을 공급합니다.
( 표적 , $ 7.99)
